Operationen färdig!

"Rädslan" före operationen!

”Rädslan” före operationen!

Så var då operationen gjord. Jag var på plats kl 07:00 efter ytterligare en äckeldusch med Descutan tidigare imorse! Jag orkar inte skriva så jättemycket just nu eftersom jag har en hel del morfin i kroppen men över lag, operationen gick bra!

Jag är dock tvåbensinvalido just nu då man, på grund av tidigare operationer i mina ben, fick ta senan i höger ben för att göra det nya korsbandet av. Jag känner ändå att det är helt ok när jag vett att man har gjort valet utifrån vad som är bäst för mig, minst risk för komplikationer etc!

Lätt drogad, väldigt nöjd! :)

Lätt drogad, väldigt nöjd! :)

Amputation nästa eller vaddå??

Amputation nästa eller vaddå??

Sövd typ.... :)

Sövd typ…. :)

Nyvaken, nyopererad, helt enkelt inte lika på hugget längre!

Nyvaken, nyopererad, helt enkelt inte lika på hugget längre!

Och avslutningsvis mitt knä med mitt kylbandage på!

Och avslutningsvis mitt knä med mitt kylbandage på!

Nu ska jag sova i baksätet med benen i högläge! Avesta nästa! Detta är för övrigt blogg 2 av 100 i utmaningen att blogga 100 dagar i följd! :)

 Simon Nyman | Sharing is Caring

Byta jobb, operation, livet…

Well, rubriken säger ju egentligen det mesta! Det är måndag kväll, veckans tråkigaste kväll på alla sätt och vis! Det är långt till nästa helg, man är trött efter senaste helgen, TVn bjuder sällan på bra program på en måndag och ja, allt bara rullar på. Men det är väl bara att vänja sig, dagarna kommer väl se ut såhär i 6 veckors tid från och med nu då jag ska vara sjukskriven! Blev dock precis utmanad av Jonas Tackerudh att blogga 100 ggr på 100 dagar så nu har jag alla fall något att pyssla med under sjukskrivningen! :) läs hans blogg här!

Den här Måndagen är dock lite annorlunda. På ett sätt lika seg och tråkig som alla andra men samtidigt så mycket mer händelserik!

2015-03-02 19.53.09Jag har precis kört igenom alla rehabövningar som jag kommer få kämpa stenhårt med för att ens kunna utföra från och med i morgon. För ja, imorgon bitti kl 7 checkar jag in för operation på IFK-Kliniken. Då ska korsbandet ersättas med ett nytt och helt! Det ska bli skönt att få det gjort och jag är tacksam att allt har gått så snabbt! Trots allt bara 2 månader sedan jag drog av det. Samtidigt känns det lite olustigt att idag kunna köra ett relativt hårt gympass, cykla, köra benspark, benpress etc och imorgon kväll få slita med att ens kunna böja och sträcka benet. Just nu är jag smärtfri, imorgon kväll kommer jag vara svullen och troligen känna ganska mycket smärta! Men jag vet att det är för att det på sikt ska bli bättre och jag har valt själv att göra operationen så i slutändan känns det ändå bra att få göra operationen imorgon!

Jag är dessutom med i en forskningsstudie om just skador på främre korsbandet vilket jag tycker är lite halvt intressant. Jag startade min delaktighet i den i förra veckan med mätningar av styrka i framsida- och baksida lår. Allt där man kan få ut siffror av sin träning tycker jag är spännande och inspirerande! Det innebär att jag redan nu längtar efter första testet efter operationen för att se hur mycket man tappat men för att också veta senare hur rehabträningen går! Ett fantastiskt hjälpmedel för mig och min sjukgymnast samtidigt som det hjälper forskningen framåt!

Skärmklipp 2015-03-02 19.23.17Vid första testet ser man att jag har 79% styrka i mitt vänstra ben jämfört med det högra när man mäter framsida lår. Man bedömer mig som frisk efter operationen när jag når 90% om jag förstod det hela rätt! Baksida lår var jag starkare i det skadade benet, dock gjorde sig en gammal bristning sig påmind i högerbenet som gjorde att jag inte kunde ta i riktigt. Vid framtida tester kommer jag också få göra de 3 hopp-testerna men bedömningen nu före op. var att knät är för skadat för dessa tester. Jag ser fram mot hård rehabträning nu (om än tråkig) bara för att sedan kunna se testresultat igen!

Jag har mitt i allt detta med knät även passat på att säga upp mig från mitt jobb. Ja, ibland ska allt hända på en och samma gång! :) Jag fick ett erbjudande som jag inte kunde tacka nej till.

Jag har övervägt det hela fram och tillbaka många gånger. Man vet ju vad man har men inte vad man får. Kontentan har ändå blivit att det känns oerhört spännande att få något nytt att se fram mot! Jag har ju blivit upplärd och utbildad till servicetekniker på Signcom och därför känns det både smickrande att bli erbjuden ett jobb från ett annat företag samtidigt som jag också känner en utmaning i att testa mina vingar och se vad jag verkligen kan! Känns väldigt inspirerande! Samtidigt finns det självklart en hel del kollegor på mitt gamla jobb som jag kommer sakna väldigt mycket och kollegorna är också en stor del av ditt arbete så valet har absolut inte varit lätt. Men beslutet har växt fram, det är nu taget och det känns helt rätt!

Jag är självklart tacksam gentemot min nuvarande chef, Johan Millby, som trodde på mig från början och erbjöd mig arbete som tekniker då jag jobbade på lagret. Jag är självklart också enormt tacksam för all lärdom jag kunnat ta till mig, framförallt av min kollega Kenneth, och samtidigt all utbildning jag fått åka på. Det kommer alltid vara tack vare Er och Signcom som jag kom in på den hår banan! Men nu är det dags för mig att gå vidare, ta ett nytt steg! 

Avskyr tort hår, därför ogillar jag skarpt descutan!

Avskyr tort hår, därför ogillar jag skarpt descutan!

 

Nu är det dags för mig att äta mitt sista mål mat före operationen! Sen ska jag ta en dusch och tvätta mig med sån mysig descutan så man blir alldeles torr om kroppen. Fast värst är nog ändå håret, jag avskyr tort och statiskt hår!  Sen ska jag hoppa i nytvättade kläder innan jag sen lägger mig i min renbäddade säng, allt enligt instruktioner! :) Så nästa gång jag skriver är jag nyopererad!

Må väl och ta hand om nära och kära! / Simon Nyman -| Sharing is Caring |-

Operation Nästa…

Foto 2015-01-28 08 48 16Så då var jag på ytterligare ett besök hos Ortho Center IFK Kliniken idag. Korsbandet är av som sagt och så även det inre ledbandet. Idag fick jag själv se MR-bilderna med tillhörande förklaring av vad som var vad och hur allt fungerar, fantastiskt intressant!

Doktorn bedömde sedan styrka och rörlighet i knät och efter det satte vi operationsdatum till 3:e mars. Jag kommer alltså vara som sämst ungefär när jag fyller gubbe och det passar väl bra så :) På grund av tidigare kärloperationer jag gått igenom har man dock inte helt bestämt sig vart ifrån man kommer ta senan som ska bli mitt nya korsband. Jag har som lite ”R” både här och där!

Egentligen finns 3 alternativ varav inget är optimalt men det troligaste är ändå att man tar det vanligaste, 1-2 senor från baksida lår i samma ben! Det kan också bli en sena som går över knäskålen i det benet men det innebär normalt fall längre rehab (no good). Sista alternativet är att ta motsvarande sena från baksida lår fast från det andra benet, inte helt sugen på det av förklarliga själv.. Men som sagt, det lutar ändå åt alternativ 1 men det sista beslutet tas på operationsdagen! Så håll tummarna!

Helt ärligt så känner jag mig helt trygg i att Fredrik (doktorn) väljer rätt alternativ. Dels är jag på en av landets bästa kliniker (tack försäkringen för det) och dels bara utifrån hans sätt att bedöma mina knän, ben, tidigare kärloperationer etc. Han verkar helt grym! 

2015-02-11 15.22.42

2015-02-11 20.25.00Sen blir man ju tydligen sjukskriven efter en sån här operation också, vist är det märkligt? :) Jag hade väl någon stans en förhoppning om att kunna vara tillbaka i någon form av arbete efter ca 2 veckor. Jag fick nog istället räkna med att det tar ca 6 veckor innan jag kan börjar arbeta igen och 8-10 veckor innan jag kan utföra mitt arbete till 100%. Mitt mål blir ju givetvis att rehabträna precis så mycket jag får för att kunna komma tillbaka snabbare, så lät säga 4 veckor helt hemma är mitt mål nu! :) Sen ska jag helt klart vara tillbaka på skidor när nästa vinter kommer, det kommer jag träna stenhårt mot från dag 1.

Så nu gäller det en sak, att inte gå soffdöden när man är sjukskriven! Ni som känner mig vet att ligga stilla för länge, då får jag krupp! Jag blir rastlös, jag måste få göra något! Så om allt går som planerat tar jag mig upp till Avesta efter operationen! Där får jag dels hjälp och support från familjen! Sen kommer jag lite närmare en del vänner och med all sannolikhet får jag lite träningshjälp av Anton! Det kan jag behöva! Och dessutom, få möjligheten att umgås lite med sin bästa vän, träna tillsammans, det kan ju bara vara bra för läkningen! 

Sen ska Charlie upp en vända också och jag ska som sagt också fylla 30 där i krokarna men det logistiken och planeringen, det tar vi en annan gång! :)

Måste bara avsluta med den sköna ironin från Pizzerian där jag käkade lunch idag!

Måste bara avsluta med den sköna ironin från Pizzerian där jag käkade lunch idag! Sån här spargris vill jag också ha! ;)

Må väl och ha det grymt! //Simon Nyman – Sharing is Caring

Skidor, Charlie och sjukskrivning..

Ja, nu har snart en vecka gått sedan jag fick åka in till akuten med smärta i magen och senare bortopererad blindtarm som resultat! En omtumlande vecka lider mot sitt slut!

På ett sätt kan man säga skönt!! Men samtidigt har veckan inneburit så mycket positivt och roligt! Jag har fått fantastisk hjälp med Charlie av framför allt mamma och pappa! Vi fick en underbar långhelg i Stöten med massor av sol, bättre ställe för återhämtning går nog inte att vara på! Jag har kunnat vila, vara i solen, se Charlie vara överlycklig över snö och skidåkning, se Charlie göra enorma framsteg och själv vara glad över dem! Ja, att jag har haft ont har jag inte behövt tänka på och när jag har behövt vila har jag haft möjligheten till det trots att jag haft Charlie! Att ha Charlie är absolut inget negativt men utan hjälp och avlastning är det väl i stort sett omöjligt att vila med en aktiv 3åring runt sig!

Se filmen för att se Charlie åka skidor helt själv!! Filmen är redigerad i Stötens egen app för filmer! Har jag sagt att Stöten är bästa fjället i Sälen och mitt andra hem!? :)

I helgen har det även avslutats en hel del världscuper! Alpint med Frida som 2:a i slalomcupen och Jessica 2:a och Maria 3:a i storslalomcupen! Grymma prestationer! Men grymmast på damsidan är väl ändå Shifferin!? 19 år gammal och har redan VM-guld från u fjol och OS-guld i år i Slalom! Därtill helt överlägsen i slalomcupen och i helgens avslutande slalom! Något med USA och alpint, dom har absolut ingen bredd men dom har några toppar som är HELT överlägsna (läs Shifferin och Lighety)!!
I längd var det för-VM och tillika världscupavslutning i Falun och där hade vi något helt grymt, trippel svenskt på pallen i herrarnas sprint!! Ser gärna en kopia på den pallen på VM nästa år!

Vintersporterna går mot sitt slut som sagt men nu börjar istället motorsporterna! F1 hade premiär i helgen, tyvärr med mycket tekniska problem för toppförarna och även för Marcus Eriksson. Ska dock bli riktigt kul att få följa en Svensk i F1!
Speedwayen drar igång så smått också men mer om det en annan gång!

20140316-233059.jpg

Nu ska jag ta och sova, förhoppningsvis är morgondagen sista dagen som sjukskriven! Och vem vet, när vi vaknat imorgon kanske Ukraina är ryskt, ett malaysiskt flygplan kan vara återfunnet (om det någon gång har varit borta?) och jorden är troligen fortfarande rund! :)

Operation done…

När jag i beskrivningen av bloggen nämnde att jag säkert kommer nämna min tidigare och nuvarande sjukdom var det absolut inte detta jag tänkte på! Mer om det kommer säkert senare…

Nu är alla fall blindtarmen borttagen via en titthålsoperation! På ett sätt skönt att smärtan är borta men å andra sidan så mycket annan smärta istället.. Smärta i ärren, hela överkroppen känns helt mörbultad!! Vad gör dem egentligen med en när man är sövd!? En av de första frågorna jag fick i morse var, ”har du någon smärta i axeln?” Som sagt, man funderar vad dom händer när man är sövd! :)

20140311-223952.jpg
3 små håll och ganska svullen…

Känns nästa pinsamt med så små ärr jämfört med mina gamla varianter på arm och benen! :)

Jag är alla fall hemma nu vilket är skönt, jag blir dock ganska rädd för hur svensk sjukvård har blivit! Kort bakgrund till min oro.
Jag har alltså inte ätit mat sedan 18:00 i söndags, fastar hela måndagen, vid 20:00 måndag kommer kirurgen in och säger att det närmar sig, hon berättar också att jag troligen blir kvar till onsdag morgon då operationen nu blir på kvällen/natten.
Blir opererad ca 21:30 måndag kväll. Vaknar efter narkosen vid ca 02:00, sover sådär bra några timmar och blir väckt vid 06:00 för att se hur jag mår (tack). Somnar om till 08:00 och får lite frukost. Försöker stiga upp och gå lite, blir yr, illamående och kallsvettig, får lägga mig igen.
Ronden kommer och läkaren talar om att operationen gått bra och att jag får åka hem så snart jag har ätit och kissat (så dom vet att det fungerar), sen behöver dem sängen för nästa patient!? Jag somnar en stund igen, vid 11:00 plockar dom alla nålar och ber mig klä på mig mina egna kläder, vid 12:00 får jag lunch och vid 12:30 säger dem att jag får ta mina saker och sätta mig i dagrummet, min säng behövs till nästa patient… (Skulle jag inte va kvar till onsdag morgon?)
Jag sätter mig i dagrummet och väntar på att någon ska komma och titta till mig, prata om att skriva ut mig etc men inget händer. En timme senare, ca 13:30, börjar jag få ont och mår illa igen, kallsvettas. Jag går då och söker upp en sköterska för att se vad som händer, om det är normalt etc och får då svaret. Du är ju redan utskriven, vi trodde du satt och väntade på skjuts!!? Men du kan få en alvedon om du vill?
Det hela slutade med att jag tillbringade 4 timmar i en för kort och för smal soffa i ett dagrum med läkare som kom och bedyrade att dom absolut inte slänger ut någon och absolut inte tvingar någon att åka hem som inte mår bra. Om jag inte blev bättre skulle dom självklart skriva in mig igen! Hmmmm….

Jag hade före operationen förberett mig på att få tjata mig hem under kvällen för att slippa ligga där en natt till. Jag var INTE förberedd på att bli utslängd från avdelningen ca 12 timmar efter att jag vaknat ur narkosen och behöva bråka för att få vara kvar tills att JAG kände mig någorlunda stabil!
Är detta hur patienter blir behandlade i Sverige idag blir jag mörkrädd…

Om en timme fyller jag år, grattis på födelsedagen Simon!!

20140311-230949.jpg